Připravili jsme pro vás soutěž o dámských činek, posilovací gumu a knihu o správné výživě - Zdravé a rozumné hubnutí, autorkou knihy je Mgr. Eva Manďáková Svašková.
Pokud máte pocit, že byste chtěly jaro a léto letos uvítat v menší velikosti oblečení a s lepším pocitem ze svého těla, zasoutěžte si spolu s
www.kgdolu.estranky.cz, začněte se stravovat promyšleně a přidejte trochu cvičení.
Podstatou hubnutí a tvarování postavy není hladovění, ale vyvážená strava spolu s pohybem.
Všechny ženy ve fotogaleriích hubnuly jen přiměřeným jídelníčkem s velikostí porcí podle jejich postavy a pohybem podle možností každé z nich. Jistě to stojí za to, cítit se svěží a mladší.
V jídelníčcích od paní Evy jsou zcela běžná jídla a potraviny dostupné v každém obchodě.
Pokud se rozhodnete hubnout po vlastní ose, pak na www.kgdolu.estranky.cz najdete i mnoho cenných rad a nových nápadů a receptů, které můžete využít.
Nápovědu k soutěžní otázce hledejte na
www.kgdolu.estranky.cz ve fotogaleriích zhublých klientek.
Pravidla
soutěže: Soutěž o
činky, gumu a knihu probíhá
od pondělí 10. ledna 2011 do neděle 16. ledna 2011.
Pravidla
vyhodnocování týdenních soutěží.
Dárky od www.kgdolu.estranky.cz získají soutěžící,
kteří
zodpověděli
správně soutěžní otázku a jejichž REGISTRACE obsahuje všechny povinné
údaje.
Výhry pro vás:
1. cena - souprava dámských činek
2. cena - posilovací guma
3. cena - kniha Zdravé a rozumné hubnutí
Vyhodnocení
soutěže
proběhne dne 17. ledna 2011 a výherci budou zveřejněni v kategorii
Výherci soutěží.
Dárky
budou výhercům doručeny nejpozději do 20. února 2011 poštou na
adresu
uvedenou v registraci.